1. Antidiabetes Lauf 05.04.25
Laufe ein Stück mit mir!
Start am Samstag 05.04.2025 - ab 08:00 Uhr Wiesbaden/Taunusstein
Vielen Dank für die tolle Unterstützung
Der Lauf war sehr Erfolgreich!
Start 08:02 Uhr - Zieleinlauf 17:02 Uhr
Fakten: 43,6 Kilometer, 51231 Schritt, 960 Höhenmeter, 9 Stunden Laufzeit, Verbrauch 3992 Kcal, abgenommen 3 Kg.
Ich freue mich auf den 2. Lauf am 06.09.2025. Mach mit ...
2. Antidiabetes Lauf am 06.09.2025
Keine Veranstaltung, nur ein Treffen unter Gleichgesinnten. Keine Anmeldung nötig.
Route: >> Via Mattiacorum Wiesbaden - Idstein
Meine Motivation
Mit dem Lauf will ich darauf aufmerksam machen, dass Diabetes Typ 2 und Adipositas mit einfachen Mitteln überwindbar sind.
Keine Veranstaltung, nur ein Treffen unter Gleichgesinnten. Keine Anmeldung nötig.
Geplant: Gesamtlaufstrecke Marathondistanz in 10 Etappen.
Für jeden etwas dabei.
Ob Kurz- oder Langstrecke. Schnell oder langsam. Wähle ein persönlicher Startpunkt aus den 10 Etappen. Laufe ein Stück mit mir. Die Uhrzeiten, an welchem Startpunkt vom Etappenstück ich vorbeikomme, gebe ich demnächst hier bekannt.
Startpunkt Seitzenhahn
- Sommerzeit 08:00 Uhr Taunusstein-Seitzenhahn/Sportplätze
- ca. 09:00 Uhr Eiserne Hand
-
ca. 09:30 Uhr Wehen
Pause 15 Minuten - ca. 10:15 Uhr Platte
-
ca. 11:30 Uhr Neuhof
Pause 15 Minuten - ca. 12:15 Uhr Parkplatz Zugmantel
-
ca. 13:30 Uhr Niederlibbach
Pause 15 Minuten -
ca. 15:15 Uhr Hof Georgenthal
Pause 15 Minuten - ca. 16:15 Uhr Watzhahn
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ca. 17:15 Uhr B54 unterhalb Seitzenhahn
Pause 15 Minuten - ca. 18:30 Uhr 10 - 1 Seitzenhahn Sportplätze
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Impressionen Februar 2025
